概述
Forest 是一款将专注时长具象化为“树木生长”的时间管理与注意力培育应用。用户在开始专注时“种一棵树”，在规定的专注时段内保持不使用手机或离开应用，树木会持续成长；如果中途退出或分心，树木则会枯死。除了个人成长记录，Forest 通过虚拟金币与现实植树相结合的方式，将用户的专注行为延展为环境公益行动，页面展示了累计真实植树数量，体现社会影响力。
核心能力
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专注计时（番茄类机制）: 通过种树的交互式计时器记录专注时长，直观反馈专注成果。
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行为游戏化: 成长中的树木、累积的森林、虚拟货币与成就系统，提高用户持续使用与自我驱动。
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真实植树捐赠: 用户可使用在应用内获得或消费的虚拟币资助与合作机构（Trees for the Future）进行真实植树，实践环境公益。
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社交与协作: 支持与朋友一起参与、互相激励的场景，适用于一起工作、学习或相互监督。
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跨场景适用性: 无论在办公室、图书馆或与朋友陪伴时，均可作为防止拖延、提升产出的工具。
使用方式与机制说明
- 开始专注时点击种树，设定时长并启动计时；在时段内若切换出应用则树会死亡。
- 完成专注可获得虚拟金币，金币可在应用内兑换美化道具或用于捐赠真实植树订单。
- 页面与应用内会展示累计已种植的真实树木数（示例页面显示“1982571”），让用户看到长期影响力。
推荐原因
Forest 将注意力管理与环境公益巧妙结合，既有简单易用的专注计时功能，又通过游戏化激励和真实世界影响提升用户参与度。对想要减少手机分心、提高工作或学习效率，同时愿意将个人习惯转化为社会价值的用户尤其适合。此外，来自 App Store 与 Google Play 的积极用户评价也证实了其实际效果与用户口碑。
小贴士
- 可将短时番茄钟与长期目标结合，逐步建立稳定专注习惯。
- 与朋友一起挑战专注场景，可利用社交督促提升坚持率。
- 关注植树进展与应用内奖励，增强长期使用动力。
